個室＋マンツーマンにて、ダイエットに最適な2ヶ月コースです。
週2回通うことが推奨されています。
このコースで6kg〜9kgもダイエットに成功した方が多い人気コースです。
マンツーマントレーニング以外にも、LINEによる食事サポート、お悩み相談、トレーニング後のプロテイン、ウェア・タオルレンタル、ケトン体チェック、精密体組成計の測定、プレミアムウォーター飲み放題、リバウンド防止の知識提供が含まれています。

基本は週2回のトレーニングを3ヶ月間続けるコースとなります。
トレーニングの習慣化させるためには最適なコースです。
もちろん、LINE食事サポート、LINEお悩み相談、トレーニング後のプロテイン提供、ウェア・タオル貸出、ケトン体チェック、精密体組成計での測定、プレミアムウォーター飲み放題、リバウンド防止の専門知識の提供、すべてが含まれています。
3ヶ月コースの場合、入会金が半額になるため、お得なコースとなります。

お一人ではなく、カップルやご夫婦、お友達同士など、お二人で一緒にパーソナルトレーニングを受けることができるコースです。
基本的にはお二人で1回60分のパーソナルトレーニングを週2回のペースで行い、2ヶ月間続けるコースとなっています。

お一人のコースと同様に、LINE食事サポート、LINEお悩み相談、トレーニング後のプロテイン提供、ウェア・タオル貸出、ケトン体チェック、精密体組成計での測定、プレミアムウォーター飲み放題、リバウンド防止の専門知識の提供、すべてが含まれています。

1人だと通いにくいな…という方で、一緒にダイエットに励めるパートナーがいる方にはおススメのコースとなります。