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ジムの特徴

初心者歓迎
マンツーマン
食事サポート
レンタルウェア
シャワールーム

心斎橋駅から徒歩5分、長堀橋駅からだと徒歩1分の好立地にある完全個室パーソナルジムのラスタイル。
産後ダイエットに通う女性や、結婚前のブライダル前に通う方など、ここぞというときに入会する方が多い、大阪のラスタイル。
料金も良心的で、時間単価に逆算しても9,000円程となります。(一般的には15,000円前後)
大阪都心部にあるパーソナルジムの中でも、トレーナーさんの対応力や、店舗の雰囲気、設備の充実など、高評価が多いパーソナルジムです。
お母さんがお子さんと通ったときは、お子さんへの栄養も考えた食事提案をしてくれるなど、非常に良心的です。
ラスタイルの特徴のひとつに、「ボクササイズ」を取り入れたトレーニングがあります。
ストレス発散にもなるので、会社帰りに通う方に評判が良いトレーニングです。
他にも、オーダーメイド型筋力トレーニング、フリー有酸素運動、半年間アフターケアなど、ダイエットを進める上で必要なサービスが一通り揃っている優良店です。

コース・料金

12回コース

入会金:30,000円 / 期間:2ヵ月 / 12回 / 90分

全身のダイエットがしたい、下半身を集中してダイエットしたい、くびれを作りたい、美尻を目指したいなど、要望に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズしてくれます。
とにかく低予算での減量のみを重視したい人にオススメのコースとなっています。
基本は2ヵ月で完了するコースですが、通いきれない方には3ヶ月間で消化することも可能です。

144,000円(税別)

16回コース(+リバウンド防止メンテナンス)

入会金:30,000円 / 期間:2ヵ月 / 16回 / 90分

2ヶ月間で目標体重まで減量し、その後4ヶ月間リバウンド防止のメンテナンスを行うプランです。
12回コースに比べ、回数が4回増え、4ヶ月のリバウンド防止メンテナンスが追加されています。
2か月間のトレーニングは16回となりますが、コース終了後に1ヶ月に1回ジムに通い、計4回のリバウンド防止メンテナンスを行います。
(パーソナルジムには計20回通うスタイルです)
継続的にダイエットに取り組みたい方は、16回コースがオススメです。
基本は2ヵ月で完了するコースですが、通いきれない方には3ヶ月間で消化することも可能です。

191,999円(税別)

20回コース(+リバウンド防止メンテナンス)

入会金:30,000円 / 期間:2ヵ月 / 20回 / 90分

短期間でガッツリ痩せたい!という人向けのコースです。
週に2~3回通うことで、より高密度なトレーニングが可能です。
16回コースと同様に、4ヵ月間のリバウンド防止メンテナンスが含まれています。
リバウンド防止メンテナンスを含めると、半年間で24回(後半4ヵ月は月に1回)パーソナルジムに通うコースとなります。

239,999円(税別)

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店舗情報

住所
大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10−1 グローリー心斎橋 3階
営業時間
9:00〜22:30
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