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シェイプスガール 渋谷本店

東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ102
コース/プラン例 トライアルコース 入会金¥20,000月会費100,000円 3回のパーソナルトレーニング
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ジムの特徴

女性専用
マンツーマン
食事サポート

シェイプスガール渋谷本店は渋谷駅西口より徒歩10分程の立地となっており、忙しい合間にも気軽に行ける通いやすい立地となっています。
パーソナルジムとして女性にぴったりの専用ジムですので異性の目や人を気にする事なく自分のボディメイクが行えます。
特徴としても女性の為に作られたコースが充実、個人に合わせた最適な負荷運動を行う事で疲れる・続けれない等のハードなトレーニングではなく
女性の身体をいたわるメニュー、食事指導を行っております。
インテリアや器具については女性ならではのこだわりをもっており、雰囲気も優しい女性専用パーソナルトレーニングジムとなっております。

コース・料金

トライアルコース

入会金:20,000円 / 期間:3回 / 3回 / 約50分

パーソナルトレーニングってどんな人と行うのか、どの程度の運動になるのか等不安な事がおおいですよね。
このコースでお試し頂ければパーソナルジムのトレーニングについてしっかり理解も深まり、無理なく身体を変えていけるコースとなります。

100,000円(税別)

モデルダイエットlight

入会金:20,000円 / 期間:60日間 / 全17回 / 約50分

基礎代謝を大きく向上させるトレーニングを行っていきます。
スクワットやベンチプレス、デッドリフトなどのトレーニングを行いスマートな筋肉をつけてしなやかなボディを身に着けることが目的のプログラムです。

240,000円(税別)

ミラクルシェイプコース

入会金:250,000円 / 期間:30日間 / 12回 / 約50分

週にトレーニングを行う回数を増やし、少し多めの負荷をかける事でダイエットに働きかけます。
もちろん無理をしてではなく、キレイなボディを作るための運動となりますので、体が変わっていく事をしっかりと感じれるコースになります。

20,000円(税別)

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店舗情報

住所
東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ102
最寄駅
渋谷駅 徒歩5分
営業時間
8:00〜22:00
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